Das Heilungs-Arbeitsbuch für das Innere Kind: Sanfte Übungen gegen Trauma, zur Umprogrammierung limitierender Überzeugungen und zur Schaffung des nährenden Inneren Elternteils.
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AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA

Das Heilungs-Arbeitsbuch für das Innere Kind: Sanfte Übungen gegen Trauma, zur Umprogrammierung limitierender Überzeugungen und zur Schaffung des nährenden Inneren Elternteils.

di Elena Dawnton (Autore)
Elena Dawnton, 2026
17,84 € +180 punti Effe
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Descrizione


Dieses Hörbuch wird von einer digitalen Stimme vorgelesen. Wenn Sie sich schon immer ganz, selbstbewusst und emotional frei fühlen wollten, aber schmerzhafte Muster aus der Vergangenheit wiederholen, dann lesen Sie weiter. Sind Sie es leid, in Zyklen von Selbstzweifel und emotionaler Reaktivität festzustecken? Wenn traditionelle Therapie nicht geholfen hat, können Sie Ihre tiefsten Wunden heilen, ohne jahrelange teure Behandlung. Entdecken Sie: die 7 Kernwunden, die Ihr selbstsabotierendes Verhalten antreiben, warum das "Loslassen der Vergangenheit" Ihre Heilung verhindert, wie Sie unbefriedigte Kindheitsbedürfnisse identifizieren, einen 4-Schritte-Prozess zur Transformation Ihres inneren Kritikers, die "Compassionate Witness"-Technik, um Scham aufzulösen, und wie Sie Sicherheit in Ihrem Nervensystem schaffen. Selbst wenn Sie glauben, "zu kaputt zum Reparieren" zu sein, können Sie Ihre Beziehung zu sich selbst durch sanfte innere Kind-Arbeit verändern und sich die Liebe geben, die Sie immer verdient haben.

Dettagli

Lingua:
Tedesco
EAN:
9798240068553

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Formato:

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