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Mind Flex "Thriving as Gen Z: A No-BS Guide"
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Are you a Gen Z struggling with anxiety, money stress, or an uncertain future? This straight-talking guide is here to help."Thriving as Gen Z" dives deep into developing emotional intelligence through mindfulness, journaling, and self-care routines that actually work. You'll learn money habits to get financially fit, explore resilience-building tools for tough times, and gain career skills to future-proof your path.Written with Gen Z's unique pressures in mind, this book provides a relatable roadmap to: • Prioritize your mental health without judgment • Make smart, values-aligned money decisions • Navigate uncertainty with flexibility and grit • Build a lifestyle aligned with your authentic selfWith vulnerability, humor, and hard-won wisdom, "Thriving as Gen Z" is the encouraging mentor you need to overcome any obstacle. Packed with actionable advice and words of inspiration, this guide will help you cultivate the emotional mastery to show up as your most resilient, empowered self.You've got this, Gen Z. Let's get started!
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Autore:
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Editore:
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Formato:
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Lingua:Inglese
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Cloud:
Compatibilità:
Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più
Layout:
Reflowable
EAN:
9798224649389
Formato:
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